Le Shiatsu nous vient du Japon : il détend, stimule et tonifie l’organisme. Il améliore la circulation sanguine et énergétique, renforce le système immunitaire et aide à traiter les maux du corps et de l’esprit.

C’est un anti-stress par excellence. Le shiatsu est conseillé dans le cadre de la prévention de la santé. Il se pratique allongé sur des tables spécifiques. Les participants sont vêtus de vêtements amples en coton.

Certificat médical obligatoire.

• – Samedi 18/11/23 : Le dos et ses maux. 15h00 à 17h30
• – Samedi 10/02/2024 : L’angoisse, le stress, les peurs. 15H00 à 17h30
• – Samedi 06/04/2024 : Stage pour les élèves de l’école shiatsu nord de Lille. 15h00 à 17h30
• – Samedi 18/05/2024 : Le mal être/harcèlement. 15h00 à 17H30