Stretching

Activité permettant de se détacher du quotidien. Elle convient aux sportifs pour des étirements de récupération mais aussi aux personnes ayant des problèmes de dos et d’arthrose.

Cette activité vous permettra d’augmenter votre souplesse et vos degrés de mobilité en douceur, de vous relaxer pour atteindre un état de bien-être.

Infos Pratiques

  • Public :Adultes et Adolescents
  • Animée par : Sylvie ACCARY (Diplômée S.T.A.P.S)
  • KIwi (groupe de 14 personnes)
  • LUNDI :
    • de 8:45 à 9:45
CoursDouaisiensNon DouaisiensSpécial
1h112€ /an127€ /an70€ /an
+ Adhésion MJC : 14 €