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SUMMARY:Stage de Tai Chi Chuan
DESCRIPTION:Samedi 16 Décembre – De 14h30 à 17h30 \nLe tai-chi est aujourd’hui considéré comme une “gymnastique énergétique globale” en mettant l’accent sur l’extrême précision du geste\, la maîtrise de la respiration et la méditation.  \nIl vise à harmoniser le Qi (énergie corporelle) et à améliorer la souplesse\, tout en renforçant le système musculo-squelettique. \nTarif : 25€ adh / 27€ non-adh
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/stage-de-tai-chi-chuan-4/
LOCATION:MJC de Douai\, MJC de Douai\, 215 rue d arleux\, Douai\, 59500\, France
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SUMMARY:Stage de Qi Gong “Pratique de l’oie sauvage”
DESCRIPTION:Stage “Pratique de l’oie sauvage” et ses effets sur l’harmonie corps esprit animé par Francine CATTEAU. \nIl aura lieu le samedi 16 décembre de 15h à 16h30. \nTarifs : \n\n– Adhérents : 10 €\n– Non adhérents :  12€
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