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SUMMARY:Vacances de Février : Bougez avec nous !
DESCRIPTION:Les vacances de février sont l’occasion idéale pour prendre soin de vous et rester actif ! La MJC de Douai vous propose un programme varié d’activités sportives du 10 au 21 février. \nQue vous soyez adepte du yoga\, fan de zumba ou amateur de renforcement musculaire\, il y en a pour tous les goûts ! \n🗓️ Planning détaillé des cours\n📍 Tous les cours ont lieu en soirée\, au tarif de 7€ la séance. \nSemaine du 10 au 14 février\n✅ Lundi 10 février \n\n🧘‍♀️ 18h15 – 19h15 : Hatha Yoga avec Célia\n🧘‍♀️ 19h30 – 20h30 : Hatha Yoga avec Célia\n\n✅ Mardi 11 février \n\n💪 18h15 – 19h15 : GEA avec Cathy\n\n✅ Mercredi 12 février \n\n🔥 18h15 – 19h15 : Strong Nation® avec Michelle\n🎶 19h30 – 20h30 : Zumba avec Michelle\n\n✅ Jeudi 13 février \n\n🏋️‍♀️ 18h15 – 19h15 : Renforcement musculaire avec Karine\n💃 19h30 – 20h30 : Gym Tonic\n\n✅ Vendredi 14 février \n\n🧘‍♂️ 18h15 – 19h15 : Pilates débutants avec Karine\n🧘‍♂️ 19h30 – 20h30 : Pilates tous niveaux avec Karine\n\nSemaine du 17 au 21 février\n✅ Lundi 17 février \n\n🧘‍♀️ 18h15 – 19h15 : Hatha Yoga avec Célia\n🧘‍♀️ 19h30 – 20h30 : Hatha Yoga avec Célia\n\n✅ Mardi 18 février \n\n💪 18h15 – 19h15 : GEA avec Cathy\n💪 19h30 – 20h30 : GEA avec Cathy\n\n✅ Mercredi 19 février \n\n🏋️‍♀️ 18h15 – 19h15 : Renforcement musculaire – Taille Abdos Fessiers avec Laura\n🏋️‍♀️ 19h30 – 20h30 : Stretching avec Laura\n\n✅ Jeudi 20 février \n\n💃 18h15 – 19h15 : Zumba avec Laura\n🏋️‍♂️ 19h30 – 20h30 : Circuit Training avec Laura\n\n✅ Vendredi 21 février \n\n🧘‍♂️ 18h15 – 19h15 : Pilates débutants avec Karine\n🧘‍♂️ 19h30 – 20h30 : Pilates tous niveaux avec Karine\n\n\n📢 Inscrivez vous dès maintenant et profitez d’un moment de bien-être et de sport dans une ambiance conviviale ! \n📍 Lieu : MJC de Douai\n💰 Tarif : 7€ la séance\n📞 Infos & Réservations : directement à l’accueil ou par téléphone
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LOCATION:MJC de Douai\, MJC de Douai\, 215 rue d arleux\, Douai\, 59500\, France
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