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SUMMARY:Ateliers : L' Ayurveda et moi !
DESCRIPTION:Une année entière pour apprendre à s’observer\, se comprendre et mettre en place de nouvelles habitudes grâce à l’Ayurveda ! \n\n9 ateliers de 2h chacun\nUne fois par mois\nUn groupe WhatsApp et le cours envoyé par mail après chaque atelier\nDes exercices pour expérimenter les connaissances\n\nNous aborderons votre profil Ayurvédique\, l’alimentation\, les produits naturels\, la phytothérapie\, les habitudes de vie\, calmer son mental\,\nprendre soin de son corps\, la détox du printemps… \n📅 Dates\n\n16 octobre 2025\n13 novembre 2025\n16 décembre 2025\n15 janvier 2026\n12 février 2026\n12 mars 2026\n9 avril 2026\n21 mai 2026\n18 juin 2026\n\n👩‍🏫 Votre animatrice\nJulie Courcol\nPraticienne en Ayurveda depuis 2020 \n⏰ Horaires\n18h30 – 20h30 \nℹ️ Informations pratiques\n\nPlaces limitées\n9 ateliers d’octobre 2025 à juin 2026\n\n💶 Tarifs séance découverte\n\n6 € adhérents\n8 € non-adhérents\n\n💶 Tarifs pour les 9 séances\n\n50€ adhérents\n70€ non-adhérents
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/ateliers-l-ayurveda-et-moi/
LOCATION:MJC de Douai\, MJC de Douai\, 215 rue d arleux\, Douai\, 59500\, France
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SUMMARY:Stage sonore – Formation Sonord
DESCRIPTION:Stage sonore – Formation Sonord : la MJC de Douai vous propose une journée de formation dédiée à la création sonore\, le samedi 21 mars\, de 9h à 12h et de 13h à 17h. \nCe stage s’adresse aux artistes\, professeur·es\, performeur·ses et à toute personne souhaitant composer des créations originales\, des paysages sonores ou des musiques à partir de prises de sons (field recording). \nObjectifs : \n\nDécouvrir et pratiquer la prise de son sur le terrain\nApprendre les bases du montage audio et du design sonore\nComposer et finaliser une création sonore personnelle\n\nProgramme : \n\nMatin :\n\nPrésentation des participants\nPrésentation du matériel\nPrises de sons sur le terrain\n\n\nAprès-midi :\n\nBase technique sur le logiciel Reaper\nMontage audio sur Reaper\nEffets de design sonore\nFinalisation des compositions\nÉcoutes et retours sur les créations sonores\n\n\n\nInformations pratiques : \n\nDurée : 7h sur une journée\nParticipants : 8 maximum\nPré-requis : accessible aux débutants\nPossibilité de venir avec son ordinateur portable (PC\, Mac ou Linux)\nEnregistreurs et micros mis à disposition\n\nStage animé par : Jérôme Bailly\, journaliste radio et artiste sonore. \nTarifs : 50€ (adhérent) / 60€ (non-adhérent). \n 
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/stage-sonore-formation-sonord/
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