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SUMMARY:Ateliers : L' Ayurveda et moi !
DESCRIPTION:Une année entière pour apprendre à s’observer\, se comprendre et mettre en place de nouvelles habitudes grâce à l’Ayurveda ! \n\n9 ateliers de 2h chacun\nUne fois par mois\nUn groupe WhatsApp et le cours envoyé par mail après chaque atelier\nDes exercices pour expérimenter les connaissances\n\nNous aborderons votre profil Ayurvédique\, l’alimentation\, les produits naturels\, la phytothérapie\, les habitudes de vie\, calmer son mental\,\nprendre soin de son corps\, la détox du printemps… \n📅 Dates\n\n16 octobre 2025\n13 novembre 2025\n16 décembre 2025\n15 janvier 2026\n12 février 2026\n12 mars 2026\n9 avril 2026\n21 mai 2026\n18 juin 2026\n\n👩‍🏫 Votre animatrice\nJulie Courcol\nPraticienne en Ayurveda depuis 2020 \n⏰ Horaires\n18h30 – 20h30 \nℹ️ Informations pratiques\n\nPlaces limitées\n9 ateliers d’octobre 2025 à juin 2026\n\n💶 Tarifs séance découverte\n\n6 € adhérents\n8 € non-adhérents\n\n💶 Tarifs pour les 9 séances\n\n50€ adhérents\n70€ non-adhérents
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SUMMARY:🧵 Vente de tissus & Puces de couturières
DESCRIPTION:La MJC de Douai vous invite à sa grande Vente de tissus et d’articles de couture ! Que vous soyez passionné·e de couture\, amateur·rice de DIY ou simplement curieux·se\, venez chiner et faire de belles trouvailles dans une ambiance créative. \nAu programme :\n✨ Tissus de toutes sortes (habillement et ameublement)\n🧷 Mercerie : fermetures\, boutons\, patchwork\n📸 Vente d’objets et de photos\n🎟️ Grande Tombola : une machine à coudre est à gagner\, offerte par M. Fievet (Les Spécialistes de la Machine à Coudre) ! \n\n📍 Informations Pratiques\n\nDate : Mardi 28 avril 2026\nHoraires : De 11h00 à 18h00\nLieu : MJC de Douai – 215 rue d’Arleux\, 59500 Douai\n\nÉvénement organisé par l’équipe d’animation couture & patchwork. Venez nombreux ! ✂️🧵
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SUMMARY:Atelier Création Papier Mâché
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26\n \n\n  Atelier Création Papier Mâché\n \n\n  Animé par Virginia Doré\n \n\n  Envie de créer avec vos mains ? La MJC de Douai vous invite à découvrir\n  ou redécouvrir l’art du papier mâché à travers un atelier\n  de création encadré par l’artiste Virginia Doré. Accessible\n  à tous les niveaux\, cet atelier vous permettra de modeler\, façonner et peindre\n  des sculptures originales à partir de papier et de colle.\n \n\n  Au fil des 5 séances de 2 heures\, vous apprendrez les techniques de base du\n  papier mâché : la préparation de la pâte\, la construction d’une armature\,\n  l’application des couches\, le séchage et la finition peinte. Animaux\,\n  personnages\, objets décoratifs… chacun est libre de laisser parler son\n  imagination et de repartir avec ses propres créations.\n \n\n  C’est aussi une belle occasion de partager un moment convivial en petit groupe\,\n  dans un cadre bienveillant et stimulant. Les séances se déroulent en groupe\n  restreint (6 à 10 personnes) pour garantir un suivi personnalisé et une\n  ambiance chaleureuse.\n \n\n  📅 Du mardi 5 mai au 2 juin 2025 — 5 séances de 2h00\n \n\n  🕓 Deux créneaux : 16h30–18h30 ou 18h30–20h30\n \n\n  👥 De 6 à 10 participants\n \n\n  💶 55 € adhérent / 65 € non-adhérent
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SUMMARY:Troc aux plantes & Fête des Saints de Glace
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nTroc aux plantes & Fête des Saints de Glace \nEn partenariat avec FestiPlanète et Le Jardin des Romarins (Agriculture Biologique) \nLa MJC de Douai vous donne rendez-vous pour une journée entièrement dédiée\naux plantes et aux amoureux du végétal. Que vous soyez jardinier débutant ou\npassionné confirmé\, venez profiter d’une matinée de troc conviviale sur le\nparvis de la MJC\, suivie d’un après-midi riche en découvertes autour du\njardinage biologique. \nLe matin\, de 9h à 12h\, c’est le Troc aux plantes : apportez\nvos boutures\, plants en surplus\, graines ou jeunes pousses\, et repartez avec\nde nouvelles espèces récupérées auprès d’autres participants. L’occasion idéale\nde diversifier sa collection végétale tout en faisant de belles rencontres.\nVous souhaitez tenir votre propre stand ? Il vous suffit de vous inscrire\ngratuitement à l’accueil de la MJC. \nÀ partir de 14h\, place à la Fête des Saints de Glace :\nLe Jardin des Romarins propose une vente de plants maraîchers\ncertifiés Agriculture Biologique\, accompagnée d’animations et de conseils\npratiques pour vous aider à réussir vos cultures au potager. Un moment\nd’échange et de partage autour du jardinage durable et responsable. \nL’ensemble de la journée se déroule en extérieur\, sur le parvis de la MJC\,\ndans une ambiance festive et accessible à tous. Et bonne nouvelle :\nl’entrée est entièrement gratuite ! \n📅 Samedi 9 mai 2025 \n🌿 Troc aux plantes : 9h00 – 12h00 \n🌱 Vente & animations BIO : à partir de 14h00 \n📍 Sur le parvis de la MJC de Douai \n🎟️ Entrée gratuite
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SUMMARY:Soirée poésie — "J'écris ton nom\, Liberté"
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nSoirée poésie — « J’écris ton nom\, Liberté » \nEn partenariat avec la MJC-Maison des Arts de Sin-le-Noble \nDans le prolongement du Printemps des Poètes 2026\, la\nMJC/MDA de Sin-le-Noble vous invite à la MJC de Douai pour une soirée poésie\net chansons placée sous le signe de la liberté. Une soirée\npour se retrouver\, écouter\, ressentir et laisser les mots résonner en soi. \nLe thème de la liberté — fil rouge du Printemps des Poètes cette année —\nsera exploré à travers des lectures de poèmes et des chansons qui\, depuis\ndes siècles\, ont porté ce mot comme un étendard. Des voix\, des textes\, des\nmélodies : autant de façons de dire\, chanter et célébrer cette valeur\nuniverselle qui traverse toutes les cultures et toutes les époques. \nQue vous soyez féru de poésie ou simplement curieux\, cette soirée est une\ninvitation à partager un moment de sensibilité et de culture dans un cadre\nchaleureux. L’entrée est libre\, mais l’inscription est nécessaire pour\ngarantir votre place — alors n’attendez pas pour vous inscrire à l’accueil\nde la MJC ! \n📅 Mardi 12 mai 2026 \n🕕 À partir de 18h30 \n📍 MJC de Douai — 215\, rue d’Arleux\, 59500 Douai \n🎟️ Entrée libre sur inscription
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SUMMARY:J'écris ton nom\, Liberté
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nJ’écris ton nom\, Liberté \nSoirée poésie & chansons — proposée par la MJC/MDA de Sin-le-Noble \nDans le prolongement du Printemps des Poètes 2026\, la\nMJC/MDA de Sin-le-Noble pose ses valises à la MJC de Douai pour une\nsoirée placée sous le signe des mots et des notes. Empruntant son titre\nau célèbre poème de Paul Éluard\, « J’écris ton nom\, Liberté »\ninvite à célébrer ensemble l’un des thèmes les plus universels de la\npoésie et de la chanson françaises. \nAu programme : un voyage en textes et en musiques autour de la\nliberté\, à travers les voix de poètes d’hier et d’aujourd’hui\net les chansons qui ont marqué les esprits. Une soirée à la fois sensible\net engagée\, où les mots résonnent\, où les mélodies prolongent les vers\,\net où le public est invité à se laisser porter. \nUn moment convivial à partager entre amateurs de poésie\, curieux ou simples\npromeneurs du soir\, dans l’ambiance chaleureuse de la MJC. L’occasion de\nredécouvrir la force des mots et le pouvoir d’évocation de la chanson\,\nautour d’une thématique qui n’a rien perdu de son actualité. \n📅 Mardi 12 mai 2026 \n🕓 À 18h30 \n📍 MJC de Douai — 215\, rue d’Arleux\, 59500 Douai \n💶 Entrée libre sur inscription\nInscription à l’accueil de la MJC — 03 27 71 18 18
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SUMMARY:Soirée Zumba — Spéciale Rétro Bollywood
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nSoirée Zumba — Spéciale Rétro Bollywood \nZumba Fitness — Indian Cinema \nPréparez-vous à bouger\, transpirer et vous laisser emporter par les rythmes\nenflammés du cinéma indien ! La MJC de Douai vous propose une\nsoirée Zumba spéciale Rétro Bollywood\, une expérience unique\nqui mêle le dynamisme de la Zumba Fitness à la magie colorée et rythmée des\ngrandes bandes originales de Bollywood. \nPendant une heure et demie\, laissez-vous guider sur des musiques festives et\nentraînantes issues du cinéma indien classique et moderne. La Zumba\, c’est la\ndanse-fitness accessible à tous : pas besoin d’être danseur ou sportif\nconfirmé\, il suffit de se laisser porter par la musique et de s’amuser. Les\nmouvements mêlent influences latines\, orientales et indiennes pour un résultat\naussi tonique que joyeux. \nUne soirée idéale pour se défouler en bonne compagnie\, découvrir ou redécouvrir\nl’univers flamboyant de Bollywood le temps d’une session musicale haute en\ncouleur. Venez en tenue confortable\, avec le sourire — et l’énergie fera\nle reste ! \n📅 Mardi 19 mai 2025 \n🕖 19h30 – 21h00 (1h30) \n💃 Ouvert à tous niveaux \n💶 3 € adhérent / 5 € non-adhérent
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SUMMARY:Voyage Découvertes : Visite guidée du jardin de Séricourt
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nVoyage Découvertes : Visite guidée du jardin de Séricourt \nLa MJC de Douai vous embarque pour une journée d’escapade verte et bucolique\,\nà la rencontre de deux rendez-vous incontournables pour les amoureux des jardins\net du végétal. Une sortie organisée clé en main\, pour profiter pleinement sans\nse soucier de la logistique. \nVisite guidée du jardin de Séricourt \nPremière étape de la journée : le jardin de Séricourt\, l’un\ndes jardins les plus remarquables du Nord de la France\, classé « Jardin\nremarquable ». Vous y découvrirez un espace paysager d’exception\, mêlant\nsculptures\, bassins\, topiaires et compositions végétales d’une grande\ncréativité. La visite guidée vous permettra d’en apprendre davantage sur\nl’histoire du lieu\, les choix horticoles et les partis pris esthétiques qui\nen font un jardin unique en son genre. \nFête des plantes à Doullens \nDeuxième temps fort : la Fête des plantes à Doullens\, un\nmarché horticole de qualité réunissant pépiniéristes\, producteurs et passionnés\nvenus de toute la région. C’est l’occasion de flâner parmi les stands\, de\ndénicher des variétés rares ou originales\, et d’échanger avec des professionnels\npassionnés. Une étape idéale pour enrichir son jardin ou simplement s’imprégner\nde l’univers végétal dans un cadre chargé d’histoire. \nLe transport est inclus dans le tarif. Départ depuis la MJC de Douai à 8h30\,\nretour prévu à 19h00. Une journée complète à partager en bonne compagnie\, pour\nles curieux\, les jardiniers et tous ceux qui aiment prendre le temps de\ns’émerveiller. \n📅 Samedi 23 mai 2025 \n🚌 Départ 8h30 — Retour 19h00 \n🌿 Étape 1 : Jardin de Séricourt (visite guidée) \n🌸 Étape 2 : Fête des plantes à Doullens \n💶 42 € adhérent / 50 € non-adhérent\n(transport inclus)
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SUMMARY:Atelier Cuisine Polynésienne
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nAtelier Cuisine Polynésienne \nAnimé par l’association Manahere \nEnvie de voyager par les papilles ? La MJC de Douai vous invite à un\ndépaysement culinaire au cœur du Pacifique avec son atelier de\ncuisine polynésienne\, animé par l’association Manahere.\nLe temps d’une matinée\, venez découvrir les saveurs ensoleillées de Tahiti\net des îles polynésiennes dans une ambiance conviviale et chaleureuse. \nAu programme de cette session de 2 heures : préparation de plats traditionnels\nà base de poisson frais\, lait de coco\, agrumes et produits exotiques.\nMarinades parfumées\, cuissons typiques et accompagnements colorés vous\nseront présentés étape par étape\, avec tous les conseils nécessaires\npour reproduire ces recettes chez vous. \nC’est aussi une belle occasion de partager un moment d’évasion gourmande\,\nd’échanger autour de la culture polynésienne et de repartir avec de nouvelles\ninspirations pour vos repas. Aucun niveau requis : l’atelier est ouvert à\ntous les amateurs de découvertes culinaires. \n📅 Samedi 23 mai 2026 — séance de 2h00 \n🕓 De 9h30 à 11h30 \n📍 MJC de Douai — 215\, rue d’Arleux\, 59500 Douai \n💶 30 € adhérent / 33 € non-adhérent\nInscription à l’accueil de la MJC — 03 27 71 18 18
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SUMMARY:Stage Qi Gong
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nStage Qi Gong \nAnimé par Francine Catteau \nLa MJC de Douai vous propose de vivre une expérience de bien-être et de\nrecentrage à travers un stage de Qi Gong encadré par\nFrancine Catteau. Discipline ancestrale d’origine chinoise\,\nle Qi Gong associe des mouvements lents et fluides\, des exercices de\nrespiration et une attention portée à l’énergie intérieure pour favoriser\nla détente profonde\, l’équilibre et la vitalité. \nCe stage est ouvert à tous\, sans condition physique particulière. Que vous\nsoyez débutant curieux ou pratiquant souhaitant approfondir votre pratique\,\nvous serez guidé à votre rythme dans une atmosphère douce et bienveillante.\nLe Qi Gong est particulièrement recommandé pour réduire le stress\, soulager\nles tensions musculaires et retrouver un sentiment de calme et d’ancrage. \nEn une heure et quart de pratique\, Francine Catteau vous accompagnera à\ntravers une séquence de mouvements coordonnés\, en lien avec le souffle et\nla conscience du corps. Venez en tenue confortable et repartez ressourcé\,\napaisé et plein d’énergie pour aborder le reste du week-end. \n📅 Samedi 23 mai 2025 \n🕒 15h00 – 16h15 (1h15) \n🧘 Ouvert à tous niveaux \n💶 10 € adhérent / 13 € non-adhérent
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SUMMARY:Danse contemporaine : Laissez-moi danser !
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nLaissez-moi danser ! \nDanse contemporaine et ses invités — dans le cadre de la Nuit Européenne des Musées \nÀ l’occasion de la Nuit Européenne des Musées\, la MJC de Douai\ninvestit le Musée de la Chartreuse pour une soirée hors du commun.\nAu cœur de la salle des statues\, danseurs et danseuses de l’atelier de\ndanse contemporaine de la MJC dialoguent avec les œuvres\,\noffrant au public une expérience artistique inédite\, suspendue entre\npatrimoine et création vivante. \n« Laissez-moi danser ! » est une invitation à voir le musée autrement :\nles corps prennent la parole\, les sculptures s’animent\, les tableaux\ndeviennent décor. Accompagnés d’invités complices\, les danseurs proposent\nune série de pièces sensibles\, parfois ludiques\, toujours singulières\,\npensées spécialement pour ce lieu chargé d’histoire. \nUne rencontre entre arts visuels et arts vivants à découvrir en famille\nou entre amis\, dans un cadre patrimonial exceptionnel. Une soirée\ngratuite\, ouverte à toutes et à tous\, pour célébrer ensemble la culture\nsous toutes ses formes. \n📅 Samedi 23 mai 2026 \n🕓 À partir de 20h00 \n📍 Salle des statues — Musée de la Chartreuse\, 130 rue des Chartreux\, 59500 Douai \n💶 Entrée libre\nRenseignements à la MJC de Douai — 03 27 71 18 18
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/danse-contemporaine-laissez-moi-danser/
LOCATION:Musée de la Chartreuse\, Musée de la chartreuse\, 130 Rue des Chartreux\, DOUAI\, 59500\, France
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SUMMARY:Exposition — "Dialogues entre le portrait et le végétal"
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nExposition — « Dialogues entre le portrait et le végétal » \nRenée Gastin — Vitrailliste plasticienne \nLa MJC de Douai a le plaisir d’accueillir dans sa salle d’exposition\nau 215 le travail de Renée Gastin\, artiste\nvitrailliste et plasticienne dont l’univers singulier mêle avec poésie la\nfigure humaine et le monde végétal. À travers une série d’œuvres variées —\nvitraux\, peintures sur support circulaire\, collages et compositions mixtes —\nelle explore la frontière ténue entre le portrait et la nature. \nSes œuvres instaurent un véritable dialogue entre l’humain et le\nvégétal : les visages se parent de feuillages\, les corps s’entrelacent\naux plantes\, les portraits s’épanouissent comme des jardins. Cette fusion\norganique\, traitée avec une grande maîtrise des matières et des couleurs\,\ndonne naissance à des compositions à la fois intimes et foisonnantes\, où chaque\nœuvre semble raconter une histoire suspendue entre deux mondes. \nQue vous soyez sensible à l’art du vitrail\, à la peinture figurative ou\nsimplement curieux de découvrir une artiste locale au talent affirmé\, cette\nexposition vous invite à un voyage visuel et sensoriel. L’entrée est libre\,\net l’exposition reste visible pendant un mois entier pour vous laisser le\ntemps d’y revenir. \n🥂 Vernissage : mardi 26 mai à 18h30 \n🖼️ Exposition visible du 26 mai au 26 juin 2026 \n📍 Salle d’exposition au 215 — MJC de Douai \n🎟️ Entrée libre
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/exposition-dialogues-entre-le-portrait-et-le-vegetal/
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CATEGORIES:Expositions
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SUMMARY:Stage Art Floral — Fête des Mères
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nStage Art Floral — Fête des Mères \nAnimé par Singrid de Fleur de Lys \nÀ l’approche de la Fête des Mères\, la MJC de Douai vous propose un\nstage d’art floral animé par Singrid\,\nfleuriste créatrice de l’atelier Fleur de Lys. Une occasion\nunique de créer de vos mains une composition florale originale et personnalisée\,\nà offrir ou à garder pour vous. \nGuidés par Singrid tout au long de la séance\, vous apprendrez à sélectionner\net associer les fleurs\, à travailler les volumes\, les textures et les couleurs\npour créer une composition harmonieuse et élégante. Aucune expérience préalable\nn’est nécessaire : le stage est accessible à tous\, débutants comme amateurs\néclairés\, dans une ambiance détendue et conviviale. \nOffrir des fleurs pour la Fête des Mères\, c’est beau. Les créer soi-même\,\nc’est encore plus touchant. Rejoignez-nous le jeudi 28 mai pour une parenthèse\ncréative et fleurie\, et repartez avec une création dont vous serez fier·e —\net que maman ne pourra qu’adorer. \n📅 Jeudi 28 mai 2025 \n🕒 14h30 – 16h30 (2h00) \n🌸 Ouvert à tous niveaux \n💶 30 € adhérent / 39 € non-adhérent
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CATEGORIES:Stages
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SUMMARY:Restitution de chant puis karaoké
DESCRIPTION:La MJC de Douai présente — Saison 25/26 \nRestitution — Classe de chant \nSoirée orchestrée par Patricia Champalbert \nC’est le grand soir ! La MJC de Douai vous convie à la soirée de\nrestitution de la classe de chant\, orchestrée par\nPatricia Champalbert. Après une saison de travail\, de\nprogression et de partage\, les élèves montent sur scène pour présenter le\nfruit de leur apprentissage devant famille\, amis et public. Une soirée placée\nsous le signe de la musique\, de l’émotion et de la bonne humeur. \nLa soirée s’articule en deux temps. De 17h à 18h30\, place à la\nrestitution de chant : les élèves de la classe interprètent\nleurs morceaux travaillés tout au long de l’année\, dans une ambiance\nchaleureuse et festive. Un moment fort pour les participants comme pour leurs\nproches\, et une belle vitrine du dynamisme de l’école de chant de la MJC. \nLa fête continue ensuite avec une soirée karaoké de 19h à 22h\,\nouverte à tous ! Rejoignez les chanteurs sur scène\, osez le micro et partagez\nvos titres favoris dans une atmosphère décontractée et conviviale. Que vous\nsoyez chanteur du dimanche ou habitué des soirées karaoké\, tout le monde est\nle bienvenu pour prolonger la fête. \nUne petite restauration sera proposée sur place pour vous sustenter entre les\ndeux temps de la soirée. Une belle occasion de se retrouver\, de chanter et de\ncélébrer ensemble la fin de saison ! \n📅 Samedi 30 mai 2025 \n🎤 Resitution de chant : 17h00 – 18h30 \n🎶 Soirée karaoké : 19h00 – 22h00\n(participation de 5 €) \n🍽️ Petite restauration sur place
URL:https://mjcdouai.fr/evenement/restitution-de-chant-puis-karaoke/
LOCATION:MJC de Douai\, MJC de Douai 215 rue d'arleux\, Douai\, 59500\, France
CATEGORIES:Spectacles
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