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SUMMARY:Stages Yoga et GEA
DESCRIPTION:Nous organisons des stages spéciaux pendant les vacances de février. Rejoignez nous pour un stage de Yoga  ou un stage GEA pour une expérience inoubliable ! Assurez vous de vous inscrire rapidement\, les places sont limitées ! ✨🧘‍♂️🏋️‍♂️ \nCes stages sont animés par Célia Gros. \n📅 Du 26 Février au 1er Mars \n🧘‍♂️ Stage Yoga \nHoraires : 18:15 – 19:15\nCondition : Ne démarre que si 8 inscrits \n🏋️‍♂️ Stage GEA \nHoraires : 19:20 – 20:20\nCondition : Ne démarre que si 8 inscrits \nTarifs pour un stage: 23€ adhérents\, 25€ non adhérents
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SUMMARY:Du 5 au 8 mars : Stage de Gym
DESCRIPTION:Stages du mardi 5 au Vendredi 8 mars 2024 animés par Michelle Lee \nStage 1  de 18:15 à 19:15  : Fitness tonic\, aerobic step fitness\, renforcement musculaire\, circuit training (Ordre à définir)\nStage 2 de 19:30 à 20:30 : Circl’ Mobility \nTarifs pour un stage de 4 séances : 20€ adhérents\, 22€ sinon
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SUMMARY:Lundi 11 Mars 2024 : Soirée Zumba
DESCRIPTION:Lundi 11 Mars de 19h30 à 21h \nLa Zumba est un cours de gym/danse inspiré par les pays latins. Il incorpore de la musique latine et internationale et\ndes mouvements de danse\, créant ainsi un système d’entraînement dynamique\, excitant\, joyeux et efficace. Un cours Zumba\, qu’on appelle aussi une “Zumba party”\, combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et sculptent le corps en utilisant une approche aérobic. \nNombreux bénéfices : cardio-vasculaires\, tonus musculaire et résistance afin de maximiser la dépense calorique. \nTarif : GRATUIT pour les adhérents au cours de Zumba\, 5€ sinon
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SUMMARY:Exposition dessins manga "Sic itur Ad Astra"
DESCRIPTION:Venez découvrir l’univers captivant du manga au 215 de la MJC de Douai ! Une exposition exceptionnelle de dessins mangas vous attend. Plongez dans des mondes fantastiques et explorez le talent unique de Sébastien Desor derrière chaque œuvre. \nExposition visible du 12 mars au 5 avril 2024 \nVernissage le 12 mars 2024 à 18h30
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SUMMARY:Ouverture des inscription Passeport Printemps 2024
DESCRIPTION:Chers parents\, \nNous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances de printemps ouvrent ce 13 mars 2024 ! \nIl est organisé à la MJC de Douai pour les 6 -17 ans et à l’école Madame de Sévigné pour les 3-6 ans\, de 9h00 à 17h00 avec possibilité d’Accueil Péricentre (matin à partir de 8h jusqu’à 9h et/ou soir de 17h jusqu’à 18h). \nPrintemps 2024 \n\no S1 : Du 22 avril au 26 avril 2024 (5 jours)\no S2 : Du 29 avril au 03 mai 2024 (4 jours)\n\nLes places seront limitées à 96 enfants maximum (6/17 ans) et à 32 enfants maximum (3/6 ans) \n  \nPOUR UNE INSCRIPTION RÉUSSIE\, MERCI DE LIRE ATTENTIVEMENT LA SUITE\nNous vous proposons une inscription en 3 temps : \nOn vous explique maintenant dans les détails comment réussir une inscription. \nETAPE 1 : INSCRIPTION VIA GOOGLE FORMS \nETAPE 2 : CONFIRMATION D’INSCRIPTION PASSEPORT \nETAPE 3 : CLÔTURE DE L’INSCRIPTION VIA VOTRE ESPACE FAMILLE « iNOE » \nMerci d’avance pour votre attention. \nETAPE 1 : INSCRIPTION VIA GOOGLE FORMS\nVous souhaitez inscrire votre enfant\, merci de compléter les informations sur le lien GOOGLE FORMS pour le 03 avril 2024 dernier délai dans la limite des places disponibles. Une liste d’attente sera créée automatiquement. \nPour les fratries\, merci d’envoyer un Google Forms par enfant. \nETAPE 2 : CONFIRMATION D’INSCRIPTION PASSEPORT\nUne fois le Google Forms envoyé\, vous recevrez\, à compter du 22 mars\, un mail vous indiquant que l’inscription a bien été prise en compte. \nEn effet\, ce n’est pas un message automatique. \nETAPE 3 : CLÔTURE DE L’INSCRIPTION VIA VOTRE ESPACE FAMILLE « iNOE »\nSi vous ne l’avez pas encore\, c’est alors à ce moment précis que vous serez amené à utiliser l’Espace Famille dématérialisé qui renforce le lien entre vous et nous 7j/7. \nSi vous avez déjà accès à votre Espace Famille\, vous retrouverez alors tous les éléments qui vous permettront d’effectuer le paiement\, joindre les documents\, mettre à jour les informations et ainsi clôturer l’inscription. \nEn suivant les indications\, vous pourrez intégrer les documents administratifs et effectuer le paiement en ligne. \n  \nATTENTION > Informations importantes avant de démarrer une inscription : \nSi vous répondez au Google Forms\, c’est que vous avez réellement besoin d’une place durant les vacances\nSi vous répondez au Google Forms\, c’est que vous vous engagez lors des étapes suivantes à régler rapidement l’inscription. Un délai de paiement sera fixé. Sans nouvelle de votre part\, l’inscription sera automatiquement annulée.\nIdem pour les documents à fournir. Si le dossier n’est pas complet\, nous pourrons tout à fait refuser la prise en charge de votre enfant le premier jour. Il en va de la sécurité des enfants\, du bon fonctionnement de l’équipe d’animation (car l’équipe de direction passe moins de temps dans les relances constantes) et de la responsabilité générale de la MJC. \nComptant sur votre compréhension. \n  \nDÉMARRER UNE INSCRIPTION POUR LE PASSEPORT PRINTEMPS 2024 :\n>>> Printemps 2024 MATER (3-6 ans) : CLIQUEZ ICI \n>>> Printemps 2024 (6-17 ans) : CLIQUEZ ICI \nNous restons à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches liées au Passeport de la MJC. \nDans l’attente de vous retrouver\, nous vous remercions par avance pour votre confiance. \nBien cordialement\, \nDoris PAGET\, Directrice du Passeport \nYannick DUDKIEWICZ\, Directeur adjoint du Passeport \nAmandine SCHULZ\, Directrice adjointe du Passeport \nRachel DESCAMPS\, Chargée d’accueil et d’animation
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SUMMARY:Stage de Qi Gong “pratique de l’oie sauvage”
DESCRIPTION:Stage “pratique de l’oie sauvage” et ses effets sur l’harmonie corps esprit animé par Francine CATTEAU. \nIl aura lieu le samedi 16 mars de 15h à 16h30. \nTarifs : \n\nAdhérents : 10 €\nNon adhérents :  12€
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SUMMARY:Stage de self défense
DESCRIPTION:Le Dimanche 17 Mars – De 9h30 à 11h30 \nInitiation aux techniques de base de self défense\, accessible aux débutants (ados / adultes)\, avec un travail sur\ndifférentes attaques. \nAnimateur : Geoffrey VOISIN – Instructeur fédéral FFK Karaté / Krav Maga\nTarif : 15€/adh et 18€/n-adh
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SUMMARY:Opération « Jobs d’été » 2025
DESCRIPTION:À la recherche d’un job saisonnier ! ! !\nOpération « Jobs d’été » 2025 – 23e Édition\nMercredi 26 Mars à la MJC de Douai – 215 rue d’Arleux\, 59 500 Douai\nDossier employeur\nVous souhaitez obtenir plus d’informations sur l’opération Jobs d’été ou vous inscrire : \n\nTract entreprise\nDossier de présentation\nBilan de l’année 2024\ncourrier d’invitation aux entreprises\nFormulaire d’inscription\n\nPour tout renseignement :\nPoint Info Jeunes de Douai\n215 rue d’Arleux\npij@mjcdouai.fr\n03.27.71.18.19
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SUMMARY:Comprendre le changement climatique : Atelier 2tonnes
DESCRIPTION:L’atelier 2tonnes propose aux participants d’explorer le futur en équipe et d’essayer de limiter le changement climatique en atteignant les 2tonnes éq. CO2 d’émissions de gaz à effet de serre par an et par personne\, d’ici à 2050\, afin de respecter les engagements de l’accord de Paris. \nDurant l’atelier\, vous comprendrez concrètement et de façon ludique ce que viser la neutralité carbone en 2050 en France implique. Avec le groupe\, vous aurez la mission de construire un scénario de transition pour limiter le changement climatique à +1\,5°C. Pour cela\, vous vivrez en accéléré les 30 prochaines années et devrez choisir des actions individuelles ET collectives à l’échelle du pays. Suite à chaque choix\, les émissions individuelles et nationales seront mises à jour et vous permettront en live de visualiser votre scénario de transition. \nCet atelier vous permettra d’avoir une vue d’ensemble de la transition pour comprendre quelles actions prioriser\, aux différentes échelles\, quels acteurs et secteurs seront impactés\, et vers quel monde cette transition nous permet d’aller. Lors de l’atelier\, et suite à l’atelier (grâce à votre compte participant)\, vous découvrirez la diversité des actions possibles et les ordres de grandeur de leur impact. \nS’inscrire en cliquant ici.
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SUMMARY:Pratique Tango
DESCRIPTION:Envie de découvrir les pas du Tango ? \n\n\nLa MJC en partenariat avec le ch’ti tango vous propose une pratique du tango le dimanche 24 mars 2024. \n\n\nRenseignements et inscription : chtitango@free.fr
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SUMMARY:Portes ouvertes : Marche xixihu (Qi Qong)
DESCRIPTION:Nous sommes ravis de vous convier à notre Porte Ouverte spéciale de la Marche Xixihu\, une pratique de Qi Qong exceptionnelle! \n\n\n Date: Mardi 26 mars\n Heure: 15h – 16h\n\n\nLa Marche Xixihu est une activité simple\, accessible à tous\, et ne nécessite aucune aptitude physique particulière. Rejoignez-nous pour une séance complète de Qi qong\, au cours de laquelle nous enchaînerons 5 marches harmonieuses visant à équilibrer nos organes\, nos émotions et à entretenir notre énergie vitale.\n\n\nJoignez-vous à nous pour une expérience de bien-être\, de connexion et de vitalité! Partagez cette invitation avec vos proches et venez découvrir la magie de la Marche Xixihu.\n\nVidéo de demonstration : https://www.youtube.com/watch?v=vbfe9ABs5Oo\n\nPlus d’informations ici : https://mjcdouai.fr/activite/xixihu-marche-qi-gong/
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SUMMARY:Initiation à la langue Japonaise : Niveau 1 - COMPLET
DESCRIPTION:Tous les mardis du 26 mars au 16 avril de 18:30 à 19:30 : COMPLET \nPlongez dans l’univers fascinant du japonais à travers ce stage interactif. Vous apprendrez les fondamentaux de la grammaire et de l’écriture japonaises\, enrichirez votre vocabulaire et explorerez la culture lors d’activités ludiques et enrichissantes. \nTarifs : 28 € le stage pour les adhérents\, 30€ sinon
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SUMMARY:Stage d'Art floral : Pâques
DESCRIPTION:Le vendredi 29 mars à 14:30 \nExplorez l’esprit printanier de Pâques à travers l’art floral lors de notre stage spécial. Apprenez à créer des arrangements uniques et colorés sous la guidance de Singrid (Fleur de Lys). Parfait pour embellir votre table de Pâques ou offrir des cadeaux mémorables. \nTarifs : 32 € pour les adhérents\, 35€ sinon
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