Sylvie – Avril 2021
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Séance du 18/01/2021
Navigation des articles ← PrécedentEchauffement – strong nation 1 Echauffement 2 Séquence fessiers 3 Enchaînement gainage Tonic 4 Stretch Navigation des articles ← PrécedentEchauffement – strong nationLire la suite
Echauffement – strong nation
Navigation des articles ← PrécedentInterval training – semaine du 14 Décembre 2020 Echauffement Strong nation Navigation des articles ← PrécedentInterval training – semaine du 14 Décembre 2020Lire la suite
Interval training – semaine du 14 Décembre 2020
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Zumba
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L.I.A
Navigation des articles ← PrécedentInterval training Niveau 1 Navigation des articles ← PrécedentInterval training Niveau 1Lire la suite
Interval training Niveau 1
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Interval training Niveau 2
Navigation des articles ← PrécedentStrong Nation – Niveau 3 Navigation des articles ← PrécedentStrong Nation – Niveau 3Lire la suite