accueil - MJC de Douai

Une activité vous tente mais vous n'êtes pas sûr ?

Pas de souci, venez retirer un ticket d'essai, c'est gratuit et sans engagement !!!

Toute l'équipe de la MJC de Douai et ses adhérents vous souhaitent une bonne année 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣
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Et dès ce mois de Janvier, c'est -40% sur l'ensemble de nos activités pour toute nouvelle inscription !

Ça recrute à la MJC de Douai :

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Inscription

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Passeport HIVER :
Ouverture des inscriptions le 15 décembre 2022

Nous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » de Printemps ouvrent ce 15 décembre 2022 !

Il est organisé à la MJC de Douai :

– Du 13 au 17 février 2023 (5 jours)
– Du 20 au 24 février 2023 (5 jours)

Les enfants sont accueillis de 9h00 à 17h00 avec la possibilité d’Accueil Péricentre (matin à partir de 8h jusqu’à 9h et/ou soir de 17h jusqu’à 18h) à l’école Madame de Sévigné pour les 3-6 ans et à la MJC de Douai pour les 6-17 ans.

Attention : Vous recevrez les confirmations d’inscription à partir du 4 janvier 2023 !

Les places sont limitées à 96 enfants maximum (6/17 ans) et à 32 enfants maximum (3/6 ans).

Shiatsu : Les troubles du sommeil

Shiatsu : Les troubles du sommeil

28 janvier
de 15:30 à 18:30

Atelier sur Les troubles du sommeil : samedi 28 janvier 2022 de 15h30 à 18h30

Le Shiatsu nous vient du Japon : il détend, stimule et tonifie l’organisme. Il améliore la circulation sanguine et énergétique, renforce le système immunitaire et aide à traiter les maux du corps et de l’esprit0

C’est un anti-stress par excellence. Le shiatsu est conseillé dans le cadre de la prévention de la santé. Il se pratique allongé sur des tables spécifiques. Les participants sont vêtus de vêtements amples en coton.

Stage œnologie

Stage œnologie

3 février
de 18:30 à 21:30

« À la découverte des principaux Crus du Beaujolais »

Dégustation de 5 vins :
. Rappel de la technique de dégustation

. Présentation de l’appellation, du terroir et des cépages cultivés

. Les différents types de vins et leur élaboration

. Présentation du vigneron

. La dégustation pratique – échanges sur les sensations et impressions perçues

. Quelques accords mets - vins

Tarif : 27€ adh / 30€ n-adh

Animateur : Denis Caron

Concert Grabyourface + Bedtime Stories + Malum + Swll by Dark Discharge

Concert Grabyourface + Bedtime Stories + Malum + Swll by Dark Discharge

Du 4 février
au 5 février
de 18:00 à 01:00

Dark Discharge débarque pour la première fois à la MJC de Douai pour vous proposer Grabyourface, ßęđŧīmĕ Šŧōŗĩėş, Malum et Swll, une soirée au ton résolument sombre et aux rythmes entraînants issus de la scène dark, wave et witch house.

Dark Discharge Asso: https://m.facebook.com/100063582430405/
MJC Douai : https://m.facebook.com/100063768751945/

Grabyourface est l'artiste qui monte. Ses performances live ont été très vite remarquées, notamment au travers de festivals européens dark comme l'Infest. Elle a aussi collaboré avec des valeurs sûres de la scène comme Caustic, Covenant et Moris

Exposition "Eau et Couleurs" du Club d'Aquarelles de la MJC de Douai

Exposition "Eau et Couleurs" du Club d'Aquarelles de la MJC de Douai

7 février
de 18:30 à 20:30

Nous vous invitions au vernissage de l'exposition "Eau et Couleurs" du Club d'Aquarelles de la MJC de Douai se déroulant le Mardi 07 Février 2023 à 18h30 au sein de l'espace 215 de la MJC de Douai.

QI GONG "Être en harmonie avec la saison"

QI GONG "Être en harmonie avec la saison"

11 février
de 15:00 à 16:30

Le Qi Gong est une technique chinoise ancienne qui permet de faire circuler l’énergie, appelée Qi, dans tout le corps, et également d’être en accord avec son environnement. Il permet de retrouver une souplesse des articulations, un équilibre du corps et de l’esprit.

Il se pratique par des postures, des exercices de respiration, des mouvements lents effectués avec concentration et imagination. Il convient notamment aux personnes n’ayant plus fait d’activité physique depuis longtemps.

Samedi : 1 fois/mois de 15h00 à 16h30 : atelier thème de la saison (débutants acceptés) - 10€ adh / 12€ n-adh

Calendrier

Danse contemporaine adultes

Restitution pour le cours de danse contemporaine Adultes d’Emilie BOIDIN

Danse contemporaine ados

Restitution pour le cours de danse contemporaine Ados d’Emilie BOIDIN

Présentation du coup de pouce citoyen

C’est un dispositif qui permet aux jeunes de 17 à 25 ans d’obtenir une prise en charge partielle d’un coût de formation : BAFA, Permis B, formation premiers secours…
Plus d’informations

DISPONIBILITE

Un secrétariat accueil ouvert 55h par semaine et 6 jours/7 (période scolaire)

QUALITE

Des encadrants professionnels qualifiés.

ECONOMIQUE

Si inscription en cours d’année, paiement des trimestres restants à faire. Possibilité de payer en trois versements sans frais.

SOLIDARITE

Possibilité de payer un tarif “spécial” pour les non imposés qui sont également demandeurs d’emploi ou RSA.

TRANSPARENCE

Comptes contrôlés chaque année par un commissaire aux comptes (cabinet comptable agréé), possibilité d’essayer 1 fois l’activité avant de s’inscrire en demandant un ticket d’essai.

RESPECT DE CHACUN

MJC ouverte à tous, sans distinction d’âge, d’opinion ou de religion
Une pédagogie favorisant le développement de la personne, le plaisir de participer ou de créer.