Qi Gong – Pratique de l’oie sauvage & méditation

• « Qi Gong de l’Oie Sauvage « : une pratique ancestrale qui harmonise le corps et l’esprit, favorisant la souplesse, la vitalité et la concentration.
• « Méditation « : initiez-vous à la méditation ou approfondissez votre pratique pour cultiver la paix intérieure et la clarté mentale.

Ce stage est une occasion unique de découvrir ou d’approfondir votre pratique du Qi Gong et de la méditation dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Informations pratiques :

• Date : samedi 1er mars
• Heure : 15h00 – 16h15
• Animatrice : Francine Catteau

10€ adh / 12€ n-adh