Stage de Tai-Chi-Chuan

Venez découvrir les fondamentaux du Tai-Chi-Chuan lors de notre stage d’initiation ! Le Tai-Chi-Chuan est une discipline ancestrale reconnue pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. À travers des mouvements lents, fluides et une respiration consciente, cette pratique millénaire favorise la relaxation, améliore l’équilibre et la souplesse, et renforce la vitalité.

Idéal pour tous, quel que soit votre niveau de forme physique, ce stage est une excellente opportunité de vous initier à cet art martial interne qui cultive l’harmonie et le bien-être.

Informations pratiques :

• Date : Samedi 7 Juin
• Horaires : de 14h30 à 18h
• Animation : Le stage sera animé par Patrick Sergeant, instructeur qualifié et expérimenté.
• Tarifs :
  • 25€ (tarif adhérent)
  • 32€ (tarif non adhérent)
• À noter : Le stage ne sera maintenu que si un minimum de 8 participants sont inscrits. Nous vous encourageons à vous inscrire rapidement pour garantir votre place !

Rejoignez-nous pour un après-midi dédié à la découverte du Tai-Chi-Chuan et repartez avec les clés pour une pratique bénéfique !