Rejoignez-nous pour un stage intensif de self-défense animé par Geoffrey Voisin, instructeur fédéral FFK en Karaté et Krav Maga. 💪 Venez découvrir les techniques essentielles pour vous défendre en toute situation.
📅 Quand ? Dimanche 15 décembre , de 9h30 à 11h30
💸 Tarif : 15€ (adhérents) / 20€ (non-adhérents).
⚠️ Le stage ne démarrera qu’avec un minimum de 10 inscrits, alors réservez vite votre place !.
💃 Envie de vous envoler sur un rythme argentin ?
Rejoignez-nous le 15 décembre à la MJC de Douai pour un après-midi 100% tango !
Inscriptions : chtitango@free.fr
Nous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances d’hiver ouvrent ce 18 décembre 2024 !
Il est organisé à la MJC de Douai pour les 6 -17 ans et à l’école Madame de Sévigné pour les 3-5 ans, de 9h00 à 17h00 avec possibilité d’Accueil Péricentre (matin à partir de 8h jusqu’à 9h et/ou soir de 17h jusqu’à 18h).
Hiver 2025
o S1 : Du 10 au 14 février 2025 (5 jours)
o S2 : Du 17 au 21 février 2025 (5 jours)
Les places seront limitées à 96 enfants maximum (6/17 ans) et à 32 enfants maximum (3/5 ans)
La période des fêtes approche et avec elle, l’occasion de répandre un peu de chaleur et de réconfort auprès de ceux qui en ont le plus besoin. Nous sommes ravis cette année de faire revivre le Projet Boîte de Noël, en collaboration avec les Apprentis d’Auteuil de Douai (Propulse et Boost) au profit de l’association « Action Froid ».
Vous pouvez déposer vos dons jusqu’au 17 décembre !
Envie de sublimer vos décorations pour les fêtes ? La MJC de Douai vous propose un
Stage Art Floral autour du thème des Fêtes de Noël, animé par
Singrid en partenariat avec Fleur de Lys.
📅 Quand ?
Le vendredi 20 décembre 2024, de 14h30 à 16h30.
💶 Tarifs :
– Adhérents : 32 €
– Non-adhérents : 35 €
⚠️ Important :
Le stage aura lieu uniquement si un minimum de 5 participants est atteint.
🎁 Pourquoi participer ?
Découvrez des techniques créatives et repartez avec une composition florale unique pour embellir votre intérieur ou offrir à vos proches !
Vous êtes tous invités au vernissage de l’exposition photographique « Noir » d’Éric Leleu, le mardi 14 janvier à 18h30.
Plongez dans l’obscurité lumineuse de ces clichés qui explorent les nuances du noir et révèlent une beauté mélancolique.
L’exposition est visible du mardi 14 janvier 2025 au 7 février 2025.
Rejoignez-nous le 25 janvier de 16h à 18h pour un atelier de danse parent-enfant animé par Claire Christin. Une occasion unique de partager un moment privilégié avec votre enfant (à partir de 4 ans) et de découvrir les joies de la danse.
➡️ Lieu : MJC de Douai
➡️ Tarif : 25€ adh / 33€ n-adh par duo
Le 25 janvier, la MJC de Douai vous invite à une soirée karaoké à la Salle Polyvalente. Dès 19h30, venez chanter vos titres préférés en toute convivialité.
Petite restauration sur place pour reprendre des forces entre deux chansons.
Entrée : 5€ (possibilité de reserver votre place sur helloAsso : https://www.helloasso.com/associations/mjc-de-douai/evenements/karaoke-party)
Offrez à votre animal le meilleur ❤️
Le 28 janvier, venez découvrir les bienfaits des fleurs de Bach pour votre compagnon.
Un atelier pour apprendre à composer des élixirs personnalisés et à renforcer le lien avec votre animal. Lors de cet atelier, vous créerez vos propres flacons personnalisés.
18h-20h | 30€ adh / 39€ n-adh
✨ Participez à nos Ateliers Numériques en Janvier et Février ! ✨ Rejoignez-nous pour des sessions interactives et enrichissantes sur des thématiques variées : 📚 Les Fake News : Découvrez […]
📸 Rencontrez Éric Leleu et les photographes de la @SPCD (Société Photo Ciné Douai) ! Venez échanger avec l’artiste derrière l’exposition « Noir » et d’autres talents de la photographie à la […]
Prêts à rire aux éclats ?
La MJC de Douai organise un match d’improvisation de folie le samedi 1er février à 20h !
La Cata vs La Cric, qui remportera ce duel hilarant ?
215, rue d’Arleux, Douai
️ Tarif unique : 5€
Apprenez à vous défendre avec Geoffrey Voisin, expert en karaté et krav maga. Stage de self-défense à la MJC de Douai. 15€ pour les adhérents, 20€ pour les non-adhérents. Le dimanche 2 février 2025 de 9h30 à 11h30.
Vous voulez vous sentir en sécurité ?
Rejoignez notre stage de self-défense le 02/02 de 9h30 à 11h30 !
Geoffrey Voisin, pro en karaté et krav maga, vous transmettra les techniques de base pour vous défendre.
Réservez votre place : 15€ adh / 20€ n.adh.
Soirée Zumba spéciale flamenco le 3 février de 19h30 à 21h ! Viens te défouler sur des rythmes endiablés et découvrir les pas de base du flamenco ! Gratuit pour […]
Découvrez le plaisir de danser et de vous défouler lors de notre soirée Zumba ! Ça se passe le lundi 3 février 2025 de 19h30 à 21h00.
La Zumba est un cours de gym/danse inspiré par les pays latins. Il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse, créant ainsi un système d’entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace.
Adhérents Zumba : gratuit. Non-adhérents : 5€.
💪 Pendant les vacances de février, la MJC de Douai vous propose un programme sportif varié du 10 au 21 février ! Au menu : Hatha Yoga, Zumba, Pilates, Renforcement musculaire, Gym Tonic et bien plus encore.
📅 Planning des cours :
📍 Tarif : 7€ la séance
📞 Infos & inscriptions : à l’accueil de la MJC ou par téléphone.
Un après-midi créatif pour célébrer les grands-mères !
Offrez un moment inoubliable à votre grand-mère en créant ensemble une composition florale personnalisée.
Le 26 février, la MJC de Douai vous propose un atelier ludique et créatif pour petits et grands.
Au programme :
Découverte des différentes fleurs et feuillages
Création d’une composition florale personnalisée
Un moment de partage et de complicité
Yoga prénatal : Offrez à votre corps et à votre bébé un moment de bien-être. ♀️ Rejoignez notre stage de yoga adaptées aux femmes enceintes, animées par Sophie Florin.
Les cours débutent le 28 février à 9h30.
Rejoignez-nous ce vendredi 28 février à 18h30 pour le vernissage de l’exposition « Femmes plurielles » de Sylvie Julkowski. L’occasion de découvrir ses dernières créations et d’échanger avec l’artiste.
Exposition visible du 26 février au 21 Mars 2025
Le 28 février, lors de notre atelier œnologie, vous apprendrez à reconnaître les différents arômes et à apprécier les nuances de ces vins exceptionnels. Au programme : Présentation des appellations […]
« Qi Gong de l’Oie Sauvage « : une pratique ancestrale qui harmonise le corps et l’esprit, favorisant la souplesse, la vitalité et la concentration. « Méditation « : initiez-vous à la méditation ou […]
📅 Dates : 4-6-7 mars : Infos Google. 11-13-14 mars : Digital Clean up. 18-20-21 mars : Environnement Windows. 25-27-28 mars 2025 : Suite libre Office. Lieu : Cybercentre – […]
Atelier de la Fresque du Climat : Sensibilisation aux enjeux climatiques
Rejoignez notre atelier de 3h pour découvrir ou approfondir vos connaissances sur le climat. À travers un travail collectif, vous reconstituerez les liens de cause à effet de la Fresque du Climat. L’atelier est encadré par un animateur bénévole et se compose de trois étapes : réflexion, créativité et débriefing.
Ces ateliers sont ouverts au grand public, avec des sessions spéciales pour les professionnels. Après l’atelier, formez-vous à l’animation de la Fresque et devenez acteur du changement climatique.
Inscription : baptiste.fillebeen@gmail.com
Chers parents, Nous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances de Printemps ouvrent ce 05 mars 2025 ! Il est organisé à […]
La MJC de Douai vous invite à une soirée Tango exceptionnelle le 9 mars ! Tarif de la soirée : 8€ 13h30-15h30 : Cours de Tango 16h00-21h00 : Bal Tango […]
Date : Vendredi 14 mars 2025 Horaires : Départ 6h00 – Retour 18h00 Description Journée découverte à Paris comprenant une visite commentée du Palais du Luxembourg, siège du Sénat français. […]
La MJC de Douai vous propose une immersion dans l’art ancestral du Tai-Chi-Chuan, le samedi 15 mars. Ce stage, animé par Patrick Sergeant, est ouvert aux adhérents et personnes déjà […]
La MJC de Douai est ravie de vous inviter à un stage de Self Défense le dimanche 16 mars. Au programme: 9h30 à 11h30: Apprenez les techniques de base pour […]
La MJC de Douai vous invite à découvrir l’univers de la bière artisanale lors d’un atelier de zythologie le jeudi 20 mars. Au programme : 18h30 à 20h30 : Initiation […]
La MJC de Douai est ravie de vous inviter à un Match Retour Impro le samedi 22 mars. Au programme:20h00: Les Ados de la CRIC jouent leur match retour avec […]
La MJC de Douai est fière de vous inviter au vernissage de l’exposition ARTRIBU, le mardi 25 mars à 18h30. Découvrez un univers artistique éclectique et surprenant ! L’exposition ARTRIBU, […]
La MJC de Douai vous propose un stage d’art floral pour célébrer l’arrivée du printemps, le vendredi 28 mars. Laissez votre créativité s’épanouir ! Sous la guidance experte de Singrid, […]
La MJC de Douai est fière de présenter Vincent Vercaigne et ses élèves lors d’une représentation du groupe de guitare. Cet événement musical aura lieu le vendredi 28 mars à […]
Le mardi 1er avril, de 18h30 à 20h00, la MJC de Douai vous invite à un atelier exceptionnel animé par Julie Courcol. Apprenez à connaître votre constitution de naissance selon […]
Envie de bouger et de te détendre pendant les vacances ?
La MJC de Douai te propose des stages avec un max d’activités : sport, bien-être, il y en a pour tous les goûts ! 🥰
Vous l’avez demandé… et nous l’avons organisé ! Suite à votre enthousiasme lors du sondage, la MJC de Douai vous propose une journée inoubliable aux Floralies de Bruxelles, au splendide […]
Ce stage de self défense sera animé par Geoffrey Voisin, instructeur fédéral FFK Karaté et Krav Maga. Pendant 2 heures, vous apprendrez des techniques de défense personnelle efficaces et pratiques […]
Envie de bouger et de vous amuser ? Rejoignez-nous pour une soirée Zumba pleine d’énergie ! La MJC de Douai vous invite à une soirée Zumba Fitness le lundi 28 […]
La MJC de Douai vous invite au vernissage de l’exposition « AQUAR’ELLES » qui met en lumière les œuvres de Chantal Guéritte et Sophie Delerue, deux aquarellistes passionnées. Date : Mardi 6 […]
La MJC de Douai vous invite à célébrer la Fête des Saints de Glace avec un après-midi dédié au jardinage et à la convivialité !Au programme :🌱 Vente de plants […]
Les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances d’été 2025 ouvrent ce 14 mai ! La MJC de Douai est heureuse de vous annoncer l’ouverture […]
Initiez-vous à l’art du Qi Gong lors d’un stage alliant mouvements doux, respiration et relaxation. Un moment pour harmoniser corps et esprit, accessible à tous, débutants comme initiés. Date : […]
La MJC de Douai vous propose un stage de self-défense animé par Geoffrey Voisin, instructeur fédéral FFK Karaté et Krav Maga.Pendant 2 heures, vous découvrirez des techniques simples, efficaces et […]
Plongez dans l’univers raffiné de l’artisanat touareg avec notre vente exceptionnelle de bijoux en argent pur. Venez découvrir des pièces uniques, façonnées avec passion et tradition ! Le Mardi 20 […]
À l’occasion de la Fête des Mères, la MJC de Douai vous propose un moment créatif et fleuri avec un Stage d’Art Floral exceptionnel, animé par Singrid, en partenariat avec […]
Amateurs de houblon ou simples curieux, la MJC de Douai vous propose un atelier original et convivial : une initiation à la zythologie, l’art de déguster et comprendre la bière […]
La Masterclass sera assurée par AI LEE SYARIEF assistée de son frère CHUA JING
YEW et de Michelle LEE.
AI LEE SYARIEF est coach sportive depuis 2017. Elle est la cocréatrice de la discipline
Strong Nation, discipline créée en 2016. Elle participe à de nombreux Master Class et
manifestations sportives à travers le monde.
Ce stage aura lieu à la salle des fêtes du pavillon roux, Rue Léonie Maïaux, 59500 Douai
Venez assister à un Match de Théâtre d’Impro ADOS VS ADULTES le Samedi 24 Mai à 19h30 ! MJC de Douai, 215 rue d’Arleux, 59500 Douai Tarif unique : 5€
Vernissage de l’exposition « Empreinte Picturale » de Wipe — le 3 juin à 18h30 Wipe, artiste autodidacte et graffeur depuis plus de 20 ans, puise son inspiration dans la pop culture […]