Le mardi 1er avril, de 18h30 à 20h00, la MJC de Douai vous invite à un atelier exceptionnel animé par Julie Courcol. Apprenez à connaître votre constitution de naissance selon l’Ayurveda et découvrez si vous êtes dominé par le feu, l’eau, la terre, l’air ou l’espace. ☀️⛰️ Ensemble, nous établirons votre constitution et les équilibres […]
Envie de bouger et de te détendre pendant les vacances ?
La MJC de Douai te propose des stages avec un max d’activités : sport, bien-être, il y en a pour tous les goûts ! 🥰
Vous l’avez demandé… et nous l’avons organisé ! Suite à votre enthousiasme lors du sondage, la MJC de Douai vous propose une journée inoubliable aux Floralies de Bruxelles, au splendide Château de Grand-Bigard, le 27 avril ! 😍 🌸 Programme : 📍 Départ de la MJC de Douai : 8h00 📍 Retour prévu à Douai […]
Ce stage de self défense sera animé par Geoffrey Voisin, instructeur fédéral FFK Karaté et Krav Maga. Pendant 2 heures, vous apprendrez des techniques de défense personnelle efficaces et pratiques adaptées à tous les niveaux. Date : Dimanche 27 avril 2025 Horaire : 9h30 à 11h30 Tarifs Adhérents MJC : 15€ Non-adhérents : 20€ Informations […]
Envie de bouger et de vous amuser ? Rejoignez-nous pour une soirée Zumba pleine d’énergie ! La MJC de Douai vous invite à une soirée Zumba Fitness le lundi 28 avril, de 19h30 à 21h00. Venez vous défouler sur des rythmes latinos endiablés et brûler des calories dans une ambiance conviviale et festive ! Tarifs […]
La MJC de Douai vous invite au vernissage de l’exposition « AQUAR’ELLES » qui met en lumière les œuvres de Chantal Guéritte et Sophie Delerue, deux aquarellistes passionnées. Date : Mardi 6 mai 2025 Heure : 18h30 Lieu : Salle d’exposition « Au 215 », rue d’Arleux, Douai Exposition visible du 30 avril au 23 mai 2025 Cette exposition […]
La MJC de Douai vous invite à célébrer la Fête des Saints de Glace avec un après-midi dédié au jardinage et à la convivialité !Au programme :🌱 Vente de plants maraîchers certifiés AB (tomates, poivrons, courges, aromatiques…) par Le Jardin des Romarins (1€ à 2,5€ le plant – paiement en espèces uniquement)🌾 Grainothèque et partage […]
Les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances d’été 2025 ouvrent ce 14 mai ! La MJC de Douai est heureuse de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour le Passeport Multi activités culturelles des vacances d’été 2025. Ce programme propose des activités variées et enrichissantes pour les enfants de 3 […]
Initiez-vous à l’art du Qi Gong lors d’un stage alliant mouvements doux, respiration et relaxation. Un moment pour harmoniser corps et esprit, accessible à tous, débutants comme initiés. Date : Samedi 17 Mai 2025 Horaire : 15h à 16h15 Tarifs Adhérents MJC : 10€ Non-adhérents : 12€
La MJC de Douai vous propose un stage de self-défense animé par Geoffrey Voisin, instructeur fédéral FFK Karaté et Krav Maga.Pendant 2 heures, vous découvrirez des techniques simples, efficaces et accessibles à tous pour renforcer votre sécurité au quotidien. 📅 Dimanche 18 mai 2025 🕤 De 9h30 à 11h30📍 MJC de Douai – 215 rue […]
Plongez dans l’univers raffiné de l’artisanat touareg avec notre vente exceptionnelle de bijoux en argent pur. Venez découvrir des pièces uniques, façonnées avec passion et tradition ! Le Mardi 20 Mai de 10h à 18h !
À l’occasion de la Fête des Mères, la MJC de Douai vous propose un moment créatif et fleuri avec un Stage d’Art Floral exceptionnel, animé par Singrid, en partenariat avec Fleur de Lys. 📅 Jeudi 22 mai 2025 🕒 De 14h30 à 16h30📍 MJC de Douai – 215 rue d’Arleux, 59500 Douai 🌷 Un atelier […]
Amateurs de houblon ou simples curieux, la MJC de Douai vous propose un atelier original et convivial : une initiation à la zythologie, l’art de déguster et comprendre la bière ! 📅 Jeudi 22 mai 2025 🕕 De 18h30 à 20h30📍 MJC de Douai – 215 rue d’Arleux, 59500 Douai 🍻 Une soirée de découverte […]
La Masterclass sera assurée par AI LEE SYARIEF assistée de son frère CHUA JING
YEW et de Michelle LEE.
AI LEE SYARIEF est coach sportive depuis 2017. Elle est la cocréatrice de la discipline
Strong Nation, discipline créée en 2016. Elle participe à de nombreux Master Class et
manifestations sportives à travers le monde.
Ce stage aura lieu à la salle des fêtes du pavillon roux, Rue Léonie Maïaux, 59500 Douai
Venez assister à un Match de Théâtre d’Impro ADOS VS ADULTES le Samedi 24 Mai à 19h30 ! MJC de Douai, 215 rue d’Arleux, 59500 Douai Tarif unique : 5€
Vernissage de l’exposition « Empreinte Picturale » de Wipe — le 3 juin à 18h30 Wipe, artiste autodidacte et graffeur depuis plus de 20 ans, puise son inspiration dans la pop culture des années 90 et dans la culture hip-hop des années 80/90. Son œuvre, profondément engagée, porte un message politique fort, souvent contestataire, parfois même révolutionnaire. […]
📅 Du 6 au 14 juin, venez découvrir et participer aux activités de la MJC aux horaires habituels des cours (cf. plaquette activités). 💡 Et ce n’est pas tout ! En plus des Portes Ouvertes, profitez d’ateliers et de restitutions spéciales :🎹 Vendredi 6 juin : Restitution découverte du piano (entrée libre)🧘♂️ Samedi 7 juin […]
Patricia CHAMPALBERT a le plaisir d’orchestrer la restitution de tous ses élèves des classes piano. Cette restitution aura lieu dans la salle polyvalente, le vendredi 6 Juin dès 17h30. Entrée libre
Embarquez pour un voyage sensoriel au cœur de la Provence ! Rejoignez La MJC de Douai pour un atelier d’œnologie captivant, axé sur la diversité et les saveurs exquises des vins de cette région française renommée. Au cours de cette session informative et interactive, vous allez : Explorer les différents vins de Provence et découvrir […]
Venez découvrir les fondamentaux du Tai-Chi-Chuan lors de notre stage d’initiation ! Le Tai-Chi-Chuan est une discipline ancestrale reconnue pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. À travers des mouvements lents, fluides et une respiration consciente, cette pratique millénaire favorise la relaxation, améliore l’équilibre et la souplesse, et renforce la vitalité. Idéal pour […]
Venez assister à la restitution des ateliers guitare et batterie ! Les élèves, encadrés par Rock Deroubaix, Vincent Lemoine et Vincent Vercaigne, vous présenteront le fruit de leur travail lors d’une soirée musicale haute en couleurs. Informations pratiques : Date : Mardi 10 Juin Heure : 19h00 Lieu : Salle Polyvalente Entrée libre
Patricia CHAMPALBERT a le plaisir d’orchestrer la restitution de tous ses élève des classes de chant. Cette restitution aura lieu dans la salle polyvalente, le vendredi 13 Juin dès 18h30. Entrée libre
Cet événement présente un gala de danse contemporaine. Les chorégraphies et la mise en scène ont été réalisées par Claire Christin et Émilie Boidin. Informations pratiques : Date : Samedi 14 Juin Heure : 19h30 Lieu : Au Théâtre de Douai Tarifs : Adultes : 12€ Jeunes – Étudiants – RSA : 6€ Moins de […]
Suite au succès retentissant de notre atelier du 1er avril, la MJC de Douai est heureuse de vous proposer une nouvelle date pour explorer les mystères de l’Ayurveda ! 📅 Mardi 17 juin 2025 🕡 De 18h30 à 20h00📍 MJC de Douai – 215 rue d’Arleux, 59500 Douai ✨ À la rencontre de soi-même Accompagné […]
Comme chaque année, nous vous invitons à notre traditionnel apéro des adhérents ! Cette année le thème sera : les années 60, pour faire écho aux 60 ans de notre belle MJC, avec de belles surprises. Il aura lieu le 20 Juin à 18h, des bulletins d’inscriptions seront disponibles à l’accueil à partir du 4 […]
Le lundi 23 juin à 20h, venez découvrir le fruit du travail des ateliers théâtre dirigés par Luc Mouquet. Trois univers, trois créations originales portées par nos jeunes comédiens, pour une soirée pleine d’émotion, de rires et de surprises ! ✨ Au programme :🔹 Des enfants comme les autres – Groupe du mercredi à 13h30🔹 […]
18:30 – « La Révolution des Pantins » Un vent d’insoumission souffle sur la scène de la MJC de Douai…Venez découvrir une création originale mise en scène par Marc-Antoine Dupuich et ses élèves du groupe de 10h00. 19:30 – « La chaise » Les élèves du groupe théâtre du samedi 9h, dirigés par Marc-Antoine Dupuich, vous invitent à découvrir […]
Tarif : 7€ la séance⚠️ Le stage démarre uniquement si 8 personnes sont inscrites par séance. Pendant la semaine du 15 au 18 juillet, venez vous ressourcer avec nos ateliers bien-être animés par Célia et Ludo : 📅 Mardi 15 juillet🧘♀️ Yoga — 18h15 à 19h15👩🏫 Avec Célia 📅 Mercredi 16 juillet🧘♂️ Stretching postural — […]
💶 Tarif : 7€ la séance
⚠️ Le stage ne démarre que si 8 personnes sont inscrites par séance.
💶 Tarif : 7€ la séance
Cet événement sera l’occasion idéale de découvrir la richesse et la diversité du tissu associatif de la ville. Vous pourrez rencontrer des bénévoles passionnés, vous informer sur leurs actions et, pourquoi pas, vous engager dans une nouvelle aventure. C’est le rendez-vous parfait pour trouver l’association qui correspond à vos envies et dynamiser votre rentrée.
La MJC de Douai est fière de présenter une exposition photo dédiée à son récent gala de danse contemporaine ! Venez revivre les moments forts et l’émotion de cet événement à travers une série de clichés captivants. Visible jusqu’au 26 septembre 2025 Avec l’amicale participation de la
Il s’agit d’une pratique de QIQONG complète au cours de laquelle, nous enchainons 5 marches permettant d’équilibrer les organes, les émotions associées, et entretenir notre énergie vitale. L’objectif de cette marche est de synchroniser « pas-respiration » et demande de la concentration. L’activité des 5 organes est alors régularisée. circulation du Ql activée et les défenses immunitaires […]
Amateurs de vins, cet atelier est fait pour vous ! La MJC de Douai vous invite à un voyage sensoriel au cœur de la Provence. Au programme :Découverte des différents vins de Provence et de leur élaboration (blanc, rosé, rouge).Présentation des appellations, terroirs et cépages typiques.Rencontre avec un vigneron et son domaine.Rappel des techniques de […]
Journée Bien-Être ! Préparez-vous à une journée de détente et de bien-être le samedi 27 septembre à la MJC de Douai ! C’est l’occasion parfaite de prendre du temps pour vous et de cultiver votre équilibre. Au programme :- Démonstrations de cours avec nos animateurs : Yoga, Méditation, Sophrologie Caycédienne, Sophrologie Relaxation, Tai-Ji-Chuan, Méthode Trager […]
La MJC de Douai, en partenariat avec la CMCAS Nord Pas-de-Calais et dans le cadre d’Octobre Rose, a le plaisir de vous inviter au vernissage de sa nouvelle exposition dédiée aux Droits de la Femme. Plongez dans un parcours enrichissant sur l’histoire, les droits acquis et les personnages illustres qui ont marqué ce combat. Une […]
Une année entière pour apprendre à s’observer, se comprendre et mettre en place de nouvelles habitudes grâce à l’Ayurveda ! 9 ateliers de 2h chacun Une fois par mois Un groupe WhatsApp et le cours envoyé par mail après chaque atelier Des exercices pour expérimenter les connaissances Nous aborderons votre profil Ayurvédique, l’alimentation, les produits […]
Envie de devenir un expert en vin ? La MJC de Douai vous invite à son Atelier Œnologie, une soirée de découverte et de dégustation des vins du Coteaux du Lyonnais et du Beaujolais ! Découvrez l’élaboration de différents vins, de la vigne à la bouteille. Initiez-vous à l’art de la dégustation : apprenez à […]
Passionnés de son, de podcast et de création sonore ? La MJC de Douai vous propose deux ateliers animés par le journaliste et réalisateur radio Jérôme Bailly ! Stage Podcast : réalisez votre podcast de A à ZObjectif : Formez-vous à la réalisation d’un podcast, de la prise de son à la diffusion. Programme : […]
👉 Tarif : 7 € la séance d’1 heure (démarrage si 8 personnes inscrites). 📅 Semaine du 20 au 24 octobre : Lundi 20 octobre• Yoga – 18h15 à 19h15 avec Célia• Zumba – 19h30 à 20h30 avec Michelle Mardi 21 octobre• Renforcement musculaire – 18h15 à 19h15 avec Michelle• Strong Nation – 19h30 à […]
📅 Date : Vendredi 24 octobre🕕 Heure : 18h00 La Junior Association présente son spectacle-concert “RÉSONANCE”, un moment artistique et musical haut en couleur, en partenariat avec la MJC de Douai. Ce spectacle aborde avec sensibilité et créativité la thématique de l’égalité filles-garçons et des discriminations liées au genre. À l’issue de la représentation, un temps d’échange sera proposé afin […]
Envie de partager un moment de complicité avec votre enfant ? La MJC de Douai vous invite à un stage de danse contemporaine spécial Parents & Enfants ! Animé par Claire Christin, ce stage est l’occasion de découvrir la danse contemporaine de manière ludique et de renforcer les liens avec votre enfant (âgé de 4 […]
Préparez-vous à bouger ! La MJC de Douai organise une soirée Zumba sur le thème « Spéciale Disco Texas » ! Enfilez vos bottes et votre chapeau de cowboy, et venez vous déhancher sur des rythmes endiablés, mélange de fitness et de musique latine, avec une touche disco et western. C’est le moment idéal pour faire du […]
🎷 Repas-Concert Jazz au profit du Secours populaire Rendez-vous le vendredi 21 novembre à 19h30 à la MJC de Douai pour une soirée jazz exceptionnelle, animée par le groupe Just Friends ! Un moment convivial, gourmand et musical, organisé au profit du Secours populaire français L’événement est organisé par Kiwanis Douai à la MJC de Douai. 🎟️ […]
La MJC de Douai vous propose un Atelier Reliure pour apprendre à créer vos propres carnets et livres ! Apprenez les techniques de base de la reliure.Créez des objets uniques et faits main.L’atelier est animé par Blandine Delvart. La liste du matériel nécessaire est disponible à l’accueil de la MJC. Infos pratiquesQuand ? Le samedi […]
Envie de vous ressourcer et de découvrir une discipline ancestrale ? La MJC de Douai vous invite à un stage de Qi Gong avec Francine Catteau ! Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. C’est le moment idéal pour découvrir ses bienfaits et vous accorder […]
📅 Du 25 novembre au 19 décembre 2025📍 Salle d’exposition au 215 – 215 rue d’Arleux à Douai 🖼️ Vernissage le mardi 25 novembre à 18h30Venez partager un moment convivial autour des travaux des adhérents de la MJC ! 🧵 Couture – 🧶 Tricot – 🪡 Crochet🎨 Arts plastiques – 🏺 Poterie / Céramique / […]
L’assemblée générale de votre MJC aura lieu le Vendredi 28 Novembre 2025 à 18h30 dans la salle polyvalente. Elle clôturera la saison 2024-2025 et vous permettra d’élire le nouveau conseil d’administration.
Préparez-vous pour un spectacle d’improvisation exceptionnel et plein d’énergie ! Nos équipes « Anciens » et « Nouveaux » s’affronteront sur scène pour une soirée de rires. Quand ? Le SAMEDI 29 NOVEMBRE à 20H00 Arbitre : Fabien Delorme Tarif unique : 5€ C’est l’occasion parfaite de découvrir ou redécouvrir le talent des troupes de la MJC de Douai. […]
Préparez vos papilles pour une soirée d’exception ! 🥂 La MJC de Douai vous invite à un atelier d’oenologie le vendredi 5 décembre de 18h30 à 21h30. Au programme : Découverte et dégustation des blancs de Loire Présentation des vins, du terroir et des vignerons Apprentissage des techniques de dégustation Échanges et partages autour des […]
Le vendredi 5 décembre 2025 à 19h, le Groupe Ornithologique et Naturaliste (GON) propose une conférence dédiée à la découverte des oiseaux de la commune de Douai.Cette rencontre permettra d’en apprendre davantage sur plusieurs espèces locales, notamment le héron cendré et le troglodyte mignon, à travers des observations, des explications naturalistes et des échanges avec […]