Cher amateur de Floraliën, Chère Madame, Cher Monsieur, La 36e édition des Floraliën de Gand approche. Du 29 avril au 8 mai 2022, nous remplirons l’emblématique Hall des Floraliën et le Kuipke d’arbres, de fleurs et de plantes. Ensemble, nous donnerons le coup d’envoi du nouveau printemps ! Aux Floraliën 2022, les visiteurs verront les […]
Les Vieux Punk des Haut de France,
– Freeze Kids / – Les Bizounours Fuckeur / – Disgrace / – Toxic Waste
vous donnent rendez-vous le 30 avril 2022 à la MJC de Douai, début du concert 19h (Prix libre).
Uniquement pour les adhérents.
La Zumba est un cours de gym/danse inspiré par les pays latins.
Il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse, créant ainsi un système d’entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace.
Le stress et les tensions nerveuses, physiques ou mentales sont
souvent à l’origine de nombreux maux. La réflexologie plantaire
permet au corps et au mental de se relâcher, et d’agir via les zones
réflexes sur l’énergie des différents organes et parties du corps,
pour un mieux-être.
*Espace d’expression libre (prise de parole, présentation, ressentis, attentes de chaque personnes, ici et maintenant).
* Jeux d’expressions du corps, de la voix, et parfois de l’expression picturale.
*Initiation au jeu d’acteur, avant le jeu de clown.
Que se disent des amis qui ne se sont pas vus depuis cinq ans ? Vont-ils encore se comprendre et réussir à s’entendre ? Sont-ils toujours les mêmes ou est-ce leur monde qui a changé ?
Dans une comédie satirique trépidante, ils tirent sur tout ce qui bouge mais avant tout sur eux-mêmes et notre folle époque!
* Cercle de parole & d’expression libre.
* Echauffement Corps & Voix.
* Jeux et/ou exercices de présence à Soi .
* Présentation et explications des 5 outils d’évolution personnelle et/ ou artistique .
* Maquillage et chaussage du Nez.
Thématique : Fête des mères – Réalisation d’un gâteau de fleurs
Venez réaliser vos propres créations florales !
L’art floral est l’art de créer des compositions florales dans des vases, des bols ou des paniers, de créer des bouquets ou créer des compositions florales à l’aide de fleurs, de feuilles, de fines herbes, d’herbes décoratives ou d’autres matériaux végétaux (bois, écorces, branches, mousses…).
21 mai : venez (re) découvrir la collection permanente du Louvres à Paris + temps Libre. Départ : MJC de Douai: 7h Retour vers 19h30 Tarif: – Moins de 26 ans adhérents : 30€ – Moins de 26 ans non adhérents : 35€ – Adhérents : 46€ – Non adhérents : 51€
Stage destiné à l’école Shiatsu Nord Lille (places limitées à 20 personnes) À prévoir : vêtements amples en coton, chaussettes, grande serviette, plaid. Inscription, réservation et règlement à la MJC de Douai.
ARBOR, la nouvelle exposition de Judith Debruyn.
Pour la 3ème année consécutive, la MJC de Douai continue à soutenir l’association Accolade :
Et cette année nous accueillons 4 groupes de musique :
– Gunless / – Stylzero / – Rush On Mars / – Rachezeit
Ce savoureux parcours vous invite à découvrir le centre historique par le biais des spécialités belges gourmandes, populaires ou gastronomiques. Tarifs : 45€ adh, 49€ sinon Date : Lundi 06 Juin 2022 de 07:00 à 19:00 Règlement des voyages ici.
Thème : les huiles essentielles de la relaxation, du stress et du sommeil
Renseignements : Jean Claude BARTEK au 06 12 58 35 96 Le tango est une danse de bal qui se danse à deux. C’est aujourd’hui une danse d’improvisation, au sens où les pas ne sont pas fixés à l’avance pour être répétés séquentiellement, mais où les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque […]
Cezanne, Lumières de Provence
Kandinsky, l’Odyssée de l’abstrait
Exposition GRATUITE présente « au 215 » de la MJC de Douai du 12 septembre au 15 octobre aux horaires d’ouvertures
Chers parents, Nous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances d’Automne ouvrent ce 26 septembre 2022 ! Il est organisé à la MJC de Douai pour les primaires et à l’école Madame de Sévigné pour les maternels, de 9h00 à 17h00 avec possibilité d’Accueil Péricentre (matin à […]
ENTRÉE LIBRE La Zumba est un cours de gym/danse inspiré par les pays latins. Il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse, créant ainsi un système d’entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace. Un cours Zumba, qu’on appelle aussi une “Zumba party”, combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et […]
Dans le cadre de la Semaine Bleue, les élèves du Conservatoire à Rayonnement Régional de la Ville de Douai vous invites à leur concert à la MJC de Douai Entrée libre, venez nombreux
Le tango est une danse de bal qui se danse à deux. C’est aujourd’hui une danse d’improvisation, au sens où les pas ne sont pas fixés à l’avance pour être répétés séquentiellement, mais où les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque instant. Renseignements : Jean Claude BARTEK au 06 12 58 […]
Vernissage le 11 octobre à 18h30 Exposition GRATUITE présente « au 215 » de la MJC de Douai du 12 octobre au 18 novembre aux horaires d’ouvertures Visite virtuelle
Pour commencer l’année, une bonne session Rock/ Punk s’annonce. C’est Samedi 15 Octobre à 19h – 6€ prévente / 8 sur place avec : – STYLZERO : Rock alternatif – FRANCK RACKET : Alternatif Punk/Speed-Grunge -NAK (No Additional Kocaïna) : Punk Grunge américain des 90’s -BÏUR -RAVENS CREW
En Inde, la cuisine ayurvédique est un véritable art qui doit être fait avec amour et qui respecte l’équilibre des 5 éléments (la terre, l’eau, le feu, l’air, et l’éther) ainsi que l’équilibre des 6 saveurs que sont le sucré, le salé, l’acide, l’amer, le piquant et l’astringent. Pour cette première initiation ce sera une […]
Lightroom est le meilleur outil pour gérer efficacement le travail d’un photographe amateur ou professionnel, du stockage des photos aux retouches finales. Les mardi 15, 22, 29 novembre et 6, 13 décembre Tu pourras au terme de ce stage de 5 dates gérer tes photos et les retoucher comme un pro !!!
Explorer les différentes facettes du clown de théâtre pour oser être soi-même et améliorer la connaissance de soi. Le Clown nous autorise à vivre pleinement nos états émotionnels.
Tu as entre 14 & 18 ans ?
Alors ces ateliers gratuits pensés par le Festival Plein Air sont pour toi !
Au programme 2 ateliers différents :
Une initiation au Vjing avec Purpurea de 9h à 12h.
Une initiation à créer de la musique avec des machines qui sera animé par le DJ Lydsten, qui se dérouleront de 14h à 18h.
Vendredi 25 Novembre 2022 : « À la découverte des vignobles du Sud-Ouest » Dégustation de 5 vins. – Rappel de la technique de dégustation – Présentation de l’appellation, du terroir et des cépages cultivés – Les différents types de vins et leur élaboration – Présentation du vigneron – La dégustation pratique – échanges sur […]
Tohu Bohu Créatif à Douai : un rendez-vous solidaire – 9ème édition
Une vingtaine d’artistes et artisans locaux se réuniront pour une nouvelle expo-vente solidaire, dans une dynamique conviviale et festive, à la MJC de Douai le 26 et 27 novembre de 10h à 19h.
Exposition « Sculptures Céramiques et Peintures »
Vernissage le Mardi 29 novembre à 18h30
Exposition visible du 30 novembre au 16 décembre
Mardi 6 décembre
Spectacle SEMILLA – Tarif 5€
À partir de 3 ans – Durée 40 mn
MJC de Douai
La MJC de Douai vous propose, en collaboration avec le Baragouin, de parfaire vos connaissances sur la bière (+accords fromage), avec un atelier d’initiation à la zythologie !
CONCERT ROCK, avec : – Urchins : 20h00 – 21h15 – Vincent and QUO : 21h30 jusqu’au bout de la nuit PAF 5€
Pour ce 2e atelier de la saison, ce sera une recette « LÉGER AVANT LES FÊTES » avec au menu : Palak paneer et Riz au citron !
Le palak paneer est un plat végétarien indien du Pendjab, constitué d’épinards, de sauce tomate et de panir, donnant une purée épaisse assaisonnée avec de l’ail, de l’oignon, du garam masala et d’autres épices. Il est servi chaud et accompagné de riz.
Venez réaliser votre couronne de l’avent revisitée !
L’art floral est l’art de créer des compositions florales dans des vases, des bols ou des paniers, de créer des bouquets ou créer des compositions florales à l’aide de fleurs, de feuilles, de fines herbes, d’herbes décoratives ou d’autres matériaux végétaux (bois, écorces, branches, mousse…).
Chers parents, Nous vous informons que les inscriptions pour l’ACM « Passeport Multi activités culturelles » des vacances d’Automne ouvrent ce 15 décembre 2022 ! Il est organisé à la MJC de Douai pour les primaires et à l’école Madame de Sévigné pour les maternels, de 9h00 à 17h00 avec possibilité d’Accueil Péricentre (matin à […]
Exposition « Sur le Fil » de Geneviève JACQUART
Vernissage : Mardi 10 Janvier 2023 à 18h30 « Au 215 » de la MJC de Douai
Exposition visible du 04 au 28 janvier 2023
D’origine chinoise, cet art martial est basé sur le travail de l’énergie interne et favorise le bien-être. Tarif : 25€ adh / 27€ non-adh
Les dimanches 15 et 22 janvier de 9h30 à 11h30 Tarif : 20€/adh et 23€/n-adh Animateur : Geoffrey VOISIN – Instructeur fédéral FFK Karaté / Krav Maga
Pour ce 3e atelier de la saison, ce sera une recette “S’ALLÉGER APRÈS LES FÊTES” avec au menu : Salade de carotte
aux noix de cajou, Dosas (crêpes épicées garnies aux pommes de terre) et Lassi au cumin !
Pour l’association, le groupe “Sergeant & ut musica” organise un un concert caritatif le Samedi 21 janvier 2023 à 20h – Tarif : 5€
Atelier sur Les troubles du sommeil : samedi 28 janvier 2022 de 15h30 à 18h30 Le Shiatsu nous vient du Japon : il détend, stimule et tonifie l’organisme. Il améliore la circulation sanguine et énergétique, renforce le système immunitaire et aide à traiter les maux du corps et de l’esprit0 C’est un anti-stress par excellence. […]
« À la découverte des principaux Crus du Beaujolais » Dégustation de 5 vins : . Rappel de la technique de dégustation . Présentation de l’appellation, du terroir et des cépages cultivés . Les différents types de vins et leur élaboration . Présentation du vigneron . La dégustation pratique – échanges sur les sensations et […]
Dark Discharge débarque pour la première fois à la MJC de Douai pour vous proposer Grabyourface, ßęđŧīmĕ Šŧōŗĩėş, Malum et Swll, une soirée au ton résolument sombre et aux rythmes entraînants issus de la scène dark, wave et witch house.
Nous vous invitions au vernissage de l’exposition « Eau et Couleurs » du Club d’Aquarelles de la MJC de Douai se déroulant le Mardi 07 Février 2023 à 18h30 au sein de l’espace 215 de la MJC de Douai. Visite virtuelle
Le Qi Gong est une technique chinoise ancienne qui permet de faire circuler l’énergie, appelée Qi, dans tout le corps, et également d’être en accord avec son environnement. Il permet de retrouver une souplesse des articulations, un équilibre du corps et de l’esprit.
Du 13 au 17 février : – Stage détente « Flexibilité et Mobilité » – de 18h à 19h – Stage Fitnesse avec au programme : Body sculpt, Fun cardio, Fit sticks, HIIT training, Cross training et Strong nation – de 19h15 à 20h15 Tarif par stage : 22€ adh / 24€ n-adh Animatrice : Michelle LEE […]
Du 20 au 24 février :
– 18h à 19h : STAGE « RENFO ZEN et STRETCHING
– 19h-20h: STAGE « RENFO TONIC et CARDIO »
Tarif par stage : 22€ adh / 24€ n-adh
Animatrice : Hélène LEGUENANFF
Le reiki est une méthode de soins non conventionnelle d’origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par imposition des mains. Elle a été fondée par le Japonais Mikao Usui à la suite d’une révélation mystique qui l’aurait conduit à la fin du XIXᵉ siècle à recevoir les « clefs de la guérison […]
Le Douai Brutal fest revient pour sa 4eme édition !
Breakhead / Stand for Truth / Embrace Your Punishment / STILLBIRTH
10€ en prévente / 12€ sur place